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LPO - Levantamento de Peso

• LPO - Levantamento de Peso

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Aulas de Levantamento de Peso
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Levantamento de Peso: Um Esporte para Todos
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Independente da sua idade ou condição física, o Levantamento de Peso irá promover inúmeras melhorias ao seu corpo, para sua rotina e para sua mente como:


•Ganho de potência muscular;
•Ganho de massa muscular;
•Aumento da coordenação;
•Aumento da flexibilidade;
•Qualidade do sono;
Disposição nas tarefas diárias.
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